シンプルな暮らしに憧れて情報を集めてみたものの、「結局何から始めればいいの？」と手が止まってしまう人は少なくありません。 そんなときに意識してほしいのは、難しいテクニックでも特別な収納でもなく、たったひとつのシンプルな考え方です。

市販のだしの素やめんつゆ、レトルト食品などは使わずに、イチから手作りする—— かつては「丁寧な暮らし」に憧れ、実践してきました。 そんな筆者が50代になり、終活を意識するようになり「丁寧な暮らし」から卒業しました。 この記事では、無理を ...

モデルルームのような部屋、おしゃれな食器にキレイに盛り付けられた料理……。SNSなどには、いわゆる「丁寧なくらし」があふれている。いちおうそんな生活に憧れはするが、山積みの洗濯物、茶色いものばかりの食事、掃除は後回し、というのが現実だろう。『洗濯物が ...

専門誌『Journal of Macromarketing（ジャーナル・オブ・マクロマーケティング）』に掲載された最近の研究で、意図的に消費を減らし、自分の能力に頼るという自発的にシンプルな暮らしを実践している人は幸福度と人生の目的意識のレベルが高いことがわかった。

京都の人気鍼灸師で、SNSでも人気の「すきさん」(本名:鋤柄誉啓 すきから・たかあき)が書いた『メンタル養生』が発売中だ。本書には「疲れていても気楽に読める」「現代人必携のセルフケアバイブルだと思う」など、多くの口コミが寄せられている。

忙しい日々でもゆるりと続く「丁寧な暮らし」を送る目利き4名が登場。 今回は、「腸活」のやり方やおすすめ簡単レシピを、日本インナービューティーダイエット協会理事長・木下あおいさんが解説。おいしく健康な食事、美腸を支える生活習慣、実際に感じた肌と心の変化など、プロが実践するリアルな腸活方法を参考に、ヘルシーで自分らしい暮らしを楽しんで。 子育て中も続けて元気！

田村さんがこの団地に引っ越して、2026年6月で丸2年がたちました。この日は、ルームツアーをしながら「この2年で買わなくなったもの」を紹介していきます。まずは玄関から。靴は、歩きやすく何にでも合わせられるというHOKAのトランスポートに出会って ...

SNSでは“丁寧な女子”に見えても、実はその裏で「洗い物を減らしたいからフライパンで直食いしています」なんて女性も。そう、ズボラは決して男性だけのものじゃないんです。 完璧そうに見えるあの女性も、家では意外と“おおざっぱ”に生きているかも?

ファッション雑誌販売部数トップシェア(※)の株式会社宝島社が発行する女性ファッション誌『リンネル』は、10月20日(月)発売の12月号で月刊創刊から15周年を迎えます。 『リンネル』は“丁寧で心地よい暮らし”をコンセプトに、 毎日の暮らしを大事にし ...

アウトドア好きから多くの支持を集める「モンベル」。モンベルのバッグはシンプルなデザインで高機能なのが魅力です。今回は、旅行やアウトドアシーンで使いやすい「モンベルのショルダーバッグ」をご紹介します。 アウトドア好きから多くの支持を ...