【平泳ぎが速くなるキック】小学生でも分かる3つのコツ・ポイント
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YouTubeゆう先生の水泳チャンネル【Swimmy株式会社】
【平泳ぎが速くなるキック】小学生でも分かる3つのコツ・ポイント
平泳ぎで「もっと速く泳ぎたい」なら、まず見直したいのがキック。 今回のポイントは3つです。 ① 腰を反らせすぎない ② 足の裏でしっかり水を蹴る ③ 足が水面から出すぎないようにする ただ強く蹴るだけでは、平泳ぎは速くなりません。 体の姿勢を ...
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